☆ ★ ☆ 1 aus 3 Empfehlungen für unterschiedliche Budgets und Ansprüche
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Intel Core i5-14400F im Review: Original-Benchmarks mit und ohne Limits

Stand: 2026-10-11

Der Intel Core i5-14400F ist eine Desktop-CPU aus dem ersten Quartal 2024 mit sechs P-Kernen, vier E-Kernen und 16 Threads. Das F-Modell benötigt eine separate Grafikkarte. Dieser Review verbindet die Herstellerdaten mit 14 Originalwerten des exakten Prozessors und einem aktuell bestellbaren deutschen Box-Angebot mit Intel Laminar RM1. ComputerBase trennt offene Limits und einen 65/148-Watt-Rahmen; diese Einstellungen bleiben auch hier sichtbar.1, 3, 4

Intel Core i5-14400F, Box mit Intel Laminar RM1
Intel Core i5-14400F, Box mit Intel Laminar RM1
174,90€
180,85€ inkl. Versandkosten
auf Lager
Für diesen Link erhält 1aus3.net ggf. eine Provision vom Händler.

Die Galerie zeigt eigene technische Schaubilder von 1aus3, keine Produktaufnahmen.

Geeignet für einen passenden PC mit separater Grafik

Ein vorhandenes freigegebenes LGA-1700-Board, brauchbarer DDR4 oder DDR5 und eine separate GPU können einen gezielten Umbau vereinfachen. Zehn gemischte Kerne bieten mehr Parallelspielraum als ein einfacher Vierkerner. Der Lieferumfang enthält RM1; vor dem Einbau bleiben BIOS, RAM-Freigabe, Gehäuse und Leistungsprofile zu prüfen.1, 3, 9, 10

Ungeeignet für einen Aufbau ohne Grafikkarte

Mainboard-Bildanschlüsse ersetzen beim F-Prozessor keine fehlende Prozessorgrafik. Auch Intel Quick Sync der integrierten Grafik steht hier nicht bereit. Wer einen Büro-PC ohne diskrete GPU, eine zweite unkomplizierte Bildausgabe oder maximale Plattformzukunft sucht, sollte das konkrete Alternativmodell und den vollständigen Aufbau vergleichen.1, 10

Cinebench R20: 6.112 oder 5.338 Multi-Core-Punkte

ComputerBase berichtet 6.112 Punkte bei offenen Limits und 5.338 im 65/148-Watt-Rahmen. Single Core erreicht 700 beziehungsweise 696 Punkte. Das ist Cinebench R20, kein R23 oder Cinebench 2024. Die 14 Karten ergänzen zwei aktuelle PassMark-Werte; unterschiedliche Skalen werden nicht miteinander verrechnet.2, 5

Sechs P-Kerne, vier E-Kerne und 16 Threads

Die sechs P-Kerne können jeweils zwei Threads ausführen, die vier E-Kerne jeweils einen. Intel spezifiziert maximal 4,7 GHz für P- und 3,5 GHz für E-Kerne, mit 20 MB L3 und 9,5 MB L2. Die Aufteilung passt zu vielseitigen Desktop-Aufgaben, wobei Software und Hintergrundlast entscheiden, wie stark zusätzliche Kerne helfen.1

Spielewerte mit RTX 4090 und getrennten Limits

Bei offenen Limits stehen durchschnittlich 92,3 FPS in Baldur’s Gate 3, 480,5 in Counter-Strike 2, 105,0 in Cyberpunk 2077 Phantom Liberty und 73,1 in Starfield. Der begrenzte Rahmen liefert 92,6, 455,3, 100,6 und 67,4 FPS. Die verknüpfte Methodik nutzt 720p mit Upscaling bei den ersten drei Titeln, 1080p und FSR 2 bei Starfield. Das sind CPU-orientierte Referenzen und keine Zusage für die eigene GPU.6, 7

6.5
LeistungBefriedigend

700 beziehungsweise 696 Cinebench-R20-Single-Core-Punkte zeigen eine brauchbare Grundlage für leicht parallelisierte Desktop-Aufgaben. Maximale 4,7 GHz sind eine Turbo-Spezifikation, keine zugesagte dauerhafte Frequenz aller Kerne. Die Reaktionszeit eines vollständigen PCs hängt zusätzlich von Speicher, SSD und Software ab.1, 5

Keine integrierte Grafik und kein iGPU-Quick-Sync

Intel führt den i5-14400F ausdrücklich unter den Box-Prozessoren ohne Prozessorgrafik. Für sichtbare Bildausgabe ist eine separate Grafikkarte erforderlich. Eine diskrete GPU kann eigene Medienfunktionen bieten; welche Codecs und Programme davon profitieren, hängt von dieser Karte ab. UHD 730 des i5-14400 wird nicht dem F-Modell zugeschrieben.10

DDR4-3200 oder DDR5-4800 je nach Mainboard

Intel bestätigt zwei Speicherkanäle und maximal 192 GB. Das Board legt den Speichertyp fest, beide Typen passen nicht in dieselben Slots. Die Anwendungsmessungen von ComputerBase nennen DDR5-4800 CL38, die Spiele CL32. Diese Angaben sind voneinander getrennte Quellkonfigurationen, keine garantierten Timings jedes Kits.1, 5, 6

65 Watt PBP und 148 Watt MTP sind Leistungsrahmen

Diese Herstellerwerte sind weder ein dauerhafter Verbrauch jeder Anwendung noch der Steckdosenbedarf des gesamten PCs. Im Originaltest kann das Begrenzen der längeren Last den Durchsatz senken; der Multi-Core-Unterschied beträgt 774 Punkte. Offene Limits haben keine hier bestätigten numerischen PL1-/PL2-/Tau-Werte und werden nicht als aktuelle Intel-Standardeinstellungen ausgegeben.1, 5

RM1 liegt bei, der Quelltest nutzt einen anderen Kühler

Intel bestätigt den Laminar RM1 für den Box-i5-14400F. Das Reichelt-Angebot nennt ebenfalls einen enthaltenen Kühler. Der Anwendungsaufbau von ComputerBase arbeitet dagegen mit einem Noctua NH-U14S und zwei Lüftern. Seine Ergebnisse belegen keine Temperatur oder Lautstärke des RM1 im eigenen Gehäuse.3, 5, 9

LGA 1700 mit konkreter CPU- und BIOS-Freigabe

20 CPU-PCIe-Lanes mit PCIe 5.0 und 4.0 sowie DMI 4.0 x8 bieten eine solide Desktop-Anbindung. Die tatsächlichen Slots und Anschlüsse legt das Board fest. Ein passender Sockel genügt allein nicht für jeden Umbau; nötig sind ausdrückliche CPU-Unterstützung, geeigneter Speicher und Kühlerbefestigung. Ein Wechsel auf LGA 1851 verlangt ein anderes Board.1

Box-Code kann C0 oder B0 betreffen

Intel ordnet BX8071514400F sowohl C0/SRN3R als auch B0/SRN47 zu. Der AIDA64-Nachweis von ComputerBase zeigt ein C0-Testmuster. Das aktuelle Angebot legt das einzelne Stepping nicht fest. Die Referenzwerte werden deshalb nicht als Messung des bestellten Einzelstücks oder als bestätigte Leistungsgleichheit beider Varianten ausgegeben.4, 5

174,90 Euro für die Box, Versand gesondert

Am 11. Oktober 2026 war das neue Box-Angebot mit EAN 5032037279147, begrenzter Stückzahl und ein bis zwei Werktagen bestellbar. Der Artikelpreis beträgt 174,90 Euro inklusive Mehrwertsteuer. Der bestätigte günstigste deutsche Versandtarif beginnt bei 5,95 Euro, damit mindestens 180,85 Euro insgesamt. Versandart und Lieferadresse können die Summe ändern.3, 12

i5-14400 und aktuelle Plattformen gegenrechnen

Der Core i5-14400 bietet integrierte Grafik, der F-Prozessor hier einen bestätigten Box-Kühler. Diese Lieferumfänge und Funktionen gehören in die Preisrechnung. Für einen Neubau verdienen Ryzen 5 9600 und Core Ultra 5 225 einen Vergleich inklusive Mainboard, RAM und Kühler. Werte verschiedener Testaufbauten erlauben keinen direkten FPS-Prozentvergleich.1, 3, 6, 10

6.8
Gaming-PerformanceBefriedigend

Vier ausgewählte Spiele liefern brauchbare Durchschnittswerte mit einer RTX 4090 FE. Die Titel reagieren unterschiedlich auf Limits, wobei Baldur’s Gate 3 fast gleich bleibt und Starfield deutlicher verliert. Upscaling, Szene und Testaufbau erlauben keine unveränderte FPS-Zusage für andere Rechner.6, 7

Messwerte
15
Quellen
3
Messgrößen
2

Bildrate

Bildrate

92,3FPS

Baldur’s Gate 3, offen · Ultra · DLSS Leistung

Mittelwert

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Mittelwert
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Spiele
Last
Baldur’s Gate 3, offen
Auflösung
1280 × 720
Voreinstellung
Ultra
Upscaling
DLSS Leistung
Grafikschnittstelle
Vulkan
Grafiktreiber
GeForce 537.58
Softwareversion
Baldur’s Gate 3, genauer Build offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity an; ReBAR an
Leistungslimits
Offene Limits laut Quelle; numerische PL1/PL2/Tau offen
Grafikkarte
GeForce RTX 4090 FE
Arbeitsspeicher
DDR5-4800 CL32
Nicht angegeben
BIOS, Kühlung
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Bildrate

92,6FPS

Baldur’s Gate 3, 65/148 W · Ultra · DLSS Leistung

Mittelwert

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Mittelwert
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Spiele
Last
Baldur’s Gate 3, 65/148 W
Auflösung
1280 × 720
Voreinstellung
Ultra
Upscaling
DLSS Leistung
Grafikschnittstelle
Vulkan
Grafiktreiber
GeForce 537.58
Softwareversion
Baldur’s Gate 3, genauer Build offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity an; ReBAR an
Leistungslimits
65 W PL1 / 148 W PL2, Tau offen
Grafikkarte
GeForce RTX 4090 FE
Arbeitsspeicher
DDR5-4800 CL32
Nicht angegeben
BIOS, Kühlung
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Bildrate

480,5FPS

Counter-Strike 2, offen · Sehr hoch · FSR Leistung

Mittelwert

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Mittelwert
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Spiele
Last
Counter-Strike 2, offen
Auflösung
1280 × 720
Voreinstellung
Sehr hoch
Upscaling
FSR Leistung
Grafikschnittstelle
DX11
Grafiktreiber
GeForce 537.58
Softwareversion
Counter-Strike 2, genauer Build offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity an; ReBAR an
Leistungslimits
Offene Limits laut Quelle; numerische PL1/PL2/Tau offen
Grafikkarte
GeForce RTX 4090 FE
Arbeitsspeicher
DDR5-4800 CL32
Nicht angegeben
BIOS, Kühlung
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Bildrate

455,3FPS

Counter-Strike 2, 65/148 W · Sehr hoch · FSR Leistung

Mittelwert

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Mittelwert
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Spiele
Last
Counter-Strike 2, 65/148 W
Auflösung
1280 × 720
Voreinstellung
Sehr hoch
Upscaling
FSR Leistung
Grafikschnittstelle
DX11
Grafiktreiber
GeForce 537.58
Softwareversion
Counter-Strike 2, genauer Build offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity an; ReBAR an
Leistungslimits
65 W PL1 / 148 W PL2, Tau offen
Grafikkarte
GeForce RTX 4090 FE
Arbeitsspeicher
DDR5-4800 CL32
Nicht angegeben
BIOS, Kühlung
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Bildrate

105FPS

Cyberpunk 2077 PL RT, offen · RT-Niedrig · DLSS Ultra-Performance · Raytracing RT-Niedrig

Mittelwert

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Mittelwert
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Spiele
Last
Cyberpunk 2077 PL RT, offen
Auflösung
1280 × 720
Voreinstellung
RT-Niedrig
Upscaling
DLSS Ultra-Performance
Raytracing
RT-Niedrig
Grafiktreiber
GeForce 537.58
Softwareversion
Cyberpunk 2077 PL RT, genauer Build offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity an; ReBAR an
Leistungslimits
Offene Limits laut Quelle; numerische PL1/PL2/Tau offen
Grafikkarte
GeForce RTX 4090 FE
Arbeitsspeicher
DDR5-4800 CL32
Nicht angegeben
BIOS, Kühlung
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Bildrate

100,6FPS

Cyberpunk 2077 PL RT, 65/148 W · RT-Niedrig · DLSS Ultra-Performance · Raytracing RT-Niedrig

Mittelwert

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Mittelwert
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Spiele
Last
Cyberpunk 2077 PL RT, 65/148 W
Auflösung
1280 × 720
Voreinstellung
RT-Niedrig
Upscaling
DLSS Ultra-Performance
Raytracing
RT-Niedrig
Grafiktreiber
GeForce 537.58
Softwareversion
Cyberpunk 2077 PL RT, genauer Build offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity an; ReBAR an
Leistungslimits
65 W PL1 / 148 W PL2, Tau offen
Grafikkarte
GeForce RTX 4090 FE
Arbeitsspeicher
DDR5-4800 CL32
Nicht angegeben
BIOS, Kühlung
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Bildrate

73,1FPS

Starfield, offen · Maximale Details · FSR 2, 50 %

Mittelwert

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Mittelwert
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Spiele
Last
Starfield, offen
Auflösung
1920 × 1080
Voreinstellung
Maximale Details
Upscaling
FSR 2, 50 %
Grafiktreiber
GeForce 537.58
Softwareversion
Starfield, genauer Build offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity an; ReBAR an
Leistungslimits
Offene Limits laut Quelle; numerische PL1/PL2/Tau offen
Grafikkarte
GeForce RTX 4090 FE
Arbeitsspeicher
DDR5-4800 CL32
Nicht angegeben
BIOS, Kühlung
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Bildrate

67,4FPS

Starfield, 65/148 W · Maximale Details · FSR 2, 50 %

Mittelwert

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Mittelwert
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Spiele
Last
Starfield, 65/148 W
Auflösung
1920 × 1080
Voreinstellung
Maximale Details
Upscaling
FSR 2, 50 %
Grafiktreiber
GeForce 537.58
Softwareversion
Starfield, genauer Build offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity an; ReBAR an
Leistungslimits
65 W PL1 / 148 W PL2, Tau offen
Grafikkarte
GeForce RTX 4090 FE
Arbeitsspeicher
DDR5-4800 CL32
Nicht angegeben
BIOS, Kühlung
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag

Benchmark-Punkte

Benchmark-Punkte

202,41Punkte

Median aller Einsendungen

Quelle: Blender Open Data
Testbedingungen
Auswertung
Median aller Einsendungen
Testsystem
Blender Open Data, eingereichte Systeme verschiedener Nutzer
Last
Blender Benchmark 4.5.0, drei Szenen, Samples pro Minute
Softwareversion
Blender 4.5.0
Nicht angegeben
BIOS, Arbeitsspeicher, Leistungslimits, Kühlung
Testmuster
Nutzereinsendungen verschiedener Systeme, keine bestimmte Ausführung
Benchmark-Punkte

6112Punkte

Cinebench R20 Multi, offen

Wert laut Quelle

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Wert laut Quelle
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Anwendungen
Last
Cinebench R20 Multi, offen
BIOS
1801
Softwareversion
Cinebench R20, genaue Version offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity aus
Leistungslimits
Offene Limits laut Quelle; numerische PL1/PL2/Tau offen
Arbeitsspeicher
32 GB (2 x 16 GB) G.Skill Trident Z5 bei DDR5-4800 CL38
Mainboard
Asus ROG Maximus Z790 Hero
Kühlung
Noctua NH-U14S mit zwei Lüftern
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Benchmark-Punkte

5338Punkte

Cinebench R20 Multi, 65/148 W

Wert laut Quelle

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Wert laut Quelle
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Anwendungen
Last
Cinebench R20 Multi, 65/148 W
BIOS
1801
Softwareversion
Cinebench R20, genaue Version offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity aus
Leistungslimits
65 W PL1 / 148 W PL2, Tau offen
Arbeitsspeicher
32 GB (2 x 16 GB) G.Skill Trident Z5 bei DDR5-4800 CL38
Mainboard
Asus ROG Maximus Z790 Hero
Kühlung
Noctua NH-U14S mit zwei Lüftern
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Benchmark-Punkte

700Punkte

Cinebench R20 Single, offen

Wert laut Quelle

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Wert laut Quelle
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Anwendungen
Last
Cinebench R20 Single, offen
BIOS
1801
Softwareversion
Cinebench R20, genaue Version offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity aus
Leistungslimits
Offene Limits laut Quelle; numerische PL1/PL2/Tau offen
Arbeitsspeicher
32 GB (2 x 16 GB) G.Skill Trident Z5 bei DDR5-4800 CL38
Mainboard
Asus ROG Maximus Z790 Hero
Kühlung
Noctua NH-U14S mit zwei Lüftern
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Benchmark-Punkte

696Punkte

Cinebench R20 Single, 65/148 W

Wert laut Quelle

Quelle: ComputerBase, Februar 2024
Testbedingungen
Auswertung
Wert laut Quelle
Testsystem
ComputerBase: i5-14400F C0, Anwendungen
Last
Cinebench R20 Single, 65/148 W
BIOS
1801
Softwareversion
Cinebench R20, genaue Version offen
Betriebssystem
Windows 11; Core Isolation an; Memory Integrity aus
Leistungslimits
65 W PL1 / 148 W PL2, Tau offen
Arbeitsspeicher
32 GB (2 x 16 GB) G.Skill Trident Z5 bei DDR5-4800 CL38
Mainboard
Asus ROG Maximus Z790 Hero
Kühlung
Noctua NH-U14S mit zwei Lüftern
Testmuster
Muster der Quelle ohne eigenen Beitrag
Benchmark-Punkte

Mittelwert aller Einsendungen

  • PassMark CPU Mark25.412 Punkte
  • PassMark Single Thread3700 Punkte
Quelle: PassMark Software
Testbedingungen
Auswertung
Mittelwert aller Einsendungen
Testsystem
PassMark-Datenbank, eingereichte Systeme verschiedener Nutzer
Softwareversion
PerformanceTest V10
Nicht angegeben
BIOS, Arbeitsspeicher, Leistungslimits, Kühlung
Testmuster
Nutzereinsendungen verschiedener Systeme, keine bestimmte Ausführung

Alle Werte stammen aus den verlinkten Originaltests. Eigene Messungen fanden nicht statt. Werte aus verschiedenen Tests lassen sich nicht direkt miteinander vergleichen.

7.5
KompatibilitätGut

Ein geeigneter vorhandener LGA-1700-PC kann günstig erweitert werden. Die Plattform bleibt an unterstützte CPUs dieses Sockels gebunden. Für einen späteren LGA-1851- oder AM5-Wechsel ist ein anderes Board nötig, was bei einem vollständigen Neubau in die Gegenrechnung gehört.1

6.6
Preis-LeistungBefriedigend
Basiswert 7.0aktuell 6.6

Der Box-Preis von 174,90 Euro muss gegen passende Alternativen und deren Lieferumfang gerechnet werden. Im eigenen LGA-1700-Bestand kann der Umbau wirtschaftlich sein. Der Preisvorteil eines F-Modells ist beim konkreten aktuellen Angebot zu prüfen und wird nicht grundsätzlich angenommen.3

42 Angebote bei

Bester Preis156,00 €Versand laut Händlerbei PC-KING, Versandlager: Lieferzeit 1-2 Tage Super…Zum Angebot bei PC-KING
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Alle Angebote bei GeizhalsBild: Geizhals. Angebotsdaten von Geizhals, Stand 28.10.2026, 18:08 Uhr; maßgeblich ist der Preis beim Händler. Der Kaufvertrag kommt ausschließlich zwischen Ihnen und dem jeweiligen Händler zustande, an den sich auch alle Ansprüche richten. Für diese Links erhält 1aus3.net ggf. eine Provision, ohne Mehrkosten für Sie.

Unser Fazit zum Core i5-14400F

6.9 Gesamtwertung
Befriedigend

Der Core i5-14400F eignet sich vor allem für den gezielten Ausbau eines passenden LGA-1700-Rechners mit vorhandener Grafikkarte. Sechs P-Kerne und vier E-Kerne bieten brauchbaren Spielraum für Alltag, Spiele und parallele Programme. Der beiliegende RM1 vereinfacht den Einstieg, ersetzt aber keine individuelle Prüfung von Kühlung und Lautstärke. Der aktuelle Box-Preis macht einen Vergleich mit dem Core i5-14400 besonders sinnvoll, weil dort integrierte Grafik verfügbar ist. Bei einem kompletten Neubau zählen auch Ryzen 5 9600 und Core Ultra 5 225 samt Plattformkosten. Die Originalwerte zeigen zudem, wie stark längere Parallelaufgaben auf die Leistungsgrenzen reagieren.

Leistung
6.5
Gaming-Performance
6.8
Kompatibilität
7.5
Preis-Leistung
6.6
PROS
  • Brauchbarer hybrider Ausbau für Alltag und parallele Aufgaben
  • Bestätigter RM1-Kühler im Box-Lieferumfang
  • DDR4-Bestand kann einen passenden Umbau erleichtern
  • Originalwerte mit zwei getrennten Leistungsrahmen
CONS
  • Keine integrierte Grafik und kein iGPU-Quick-Sync
  • Gesperrter CPU-Multiplikator und begrenzte Plattformzukunft
  • Offene Limits liefern keine Leistungsgarantie für 65-Watt-Dauerlast
  • Box-Einzelstepping und RM1-Temperaturverhalten ungeprüft

Der Core i5-14400F eignet sich vor allem für den gezielten Ausbau eines passenden LGA-1700-Rechners mit vorhandener Grafikkarte. Sechs P-Kerne und vier E-Kerne bieten brauchbaren Spielraum für Alltag, Spiele und parallele Programme. Der beiliegende RM1 vereinfacht den Einstieg, ersetzt aber keine individuelle Prüfung von Kühlung und Lautstärke. Der aktuelle Box-Preis macht einen Vergleich mit dem Core i5-14400 besonders sinnvoll, weil dort integrierte Grafik verfügbar ist. Bei einem kompletten Neubau zählen auch Ryzen 5 9600 und Core Ultra 5 225 samt Plattformkosten. Die Originalwerte zeigen zudem, wie stark längere Parallelaufgaben auf die Leistungsgrenzen reagieren.1, 3, 5, 6, 9, 10

So entsteht unsere Einordnung

Herstellerdaten betreffen den Desktop-i5-14400F aus dem ersten Quartal 2024. Am 11. Oktober 2026 wurde das neue Reichelt-Box-Angebot tatsächlich geprüft: BX8071514400F, EAN 5032037279147, RM1 enthalten, 174,90 Euro inklusive Mehrwertsteuer, begrenzte Stückzahl und ein bis zwei Werktage. Der bestätigte günstigste deutsche Versandtarif ergibt mindestens 180,85 Euro. Der Box-Code kann C0 oder B0 betreffen; das individuelle Stepping, Siegel, die Seriennummer und genaue Stückzahl bleiben offen.1, 3, 4, 9, 12

PassMark liefert 25.412 CPU-Mark- und 3.700 Single-Thread-Punkte aus 6.469 eingesandten PerformanceTest-V10-Ergebnissen mit Datenstand 11. Oktober 2026. Das Verteilungsdiagramm nennt separat den 4. Oktober. Die Systeme sind nicht gemeinsam kontrolliert. ComputerBase veröffentlichte seinen Originaltest am 23. Februar 2024; der AIDA64-Nachweis zeigt ein C0-Muster, keine Prüfung des aktuell angebotenen Einzelstücks.2, 5, 8

Die Anwendungsdiagramme nennen DDR5-4800 CL38. ComputerBase beschreibt Asus ROG Maximus Z790 Hero, BIOS 1801, 32 GB aus zwei G.Skill-Trident-Z5-Modulen und Noctua NH-U14S mit zwei Lüftern. Core Isolation ist an, Memory Integrity aus. Die AIDA64-Abbildung zeigt dagegen einen CL32-Snapshot; sie ersetzt nicht die CL38-Beschriftung der Ergebnisreihen. Vollständige Timings, Microcode und konkrete offene Limits werden deshalb nicht ergänzt.5

Spiele sind separat mit RTX 4090 FE, GeForce 537.58, Windows 11 22H2 Build 22621.2428, Core Isolation und Memory Integrity an, ReBAR an und DDR5-4800 CL32 dokumentiert. Die ausdrücklich verknüpfte Methodik nennt BG3: 720p, Ultra, Vulkan, DLSS Leistung; CS2: 720p, Sehr hoch, DX11, kein MSAA/AF, Reflex an, FSR Leistung; Cyberpunk PL: 720p, RT-Niedrig, DLSS Ultra-Performance, Reflex aus; Starfield: 1080p, maximale Details, VRS aus, FSR 2 mit 50 Prozent. Die Testtage des älteren Methodikartikels werden nicht dem neuen 14400F zugeschrieben. Gaming-BIOS, Board und Kühler werden nicht aus dem Anwendungsaufbau übertragen.6, 7

14 ausgewählte Originalwerte bleiben an exaktes F-Modell, Quellpanel, Statistik und Leistungsrahmen gebunden. Cinebench R20 wird nicht in andere Versionen umgerechnet, Durchschnitts-FPS nicht in 1%-Lows. PBP und MTP sind keine Verbrauchsmessungen. Spielszenen, Patches, Frame Generation, Umgebung, Testdauer und Wiederholungen bleiben offen, soweit nicht dokumentiert. Eigene Temperatur-, Geräusch- oder Langzeitmessungen liegen nicht vor. 28 begründete Kriterien bilden vier gleich gewichtete Produktgruppen.1, 5, 6, 7

Quellen

  1. Intel: exakte Desktop-Spezifikationen des Core i5-14400F
  2. PassMark: exakter Core i5-14400F, V10-Datenstand 11. Oktober 2026
  3. Reichelt: Box-CPU, Kühler, Kennung, Preis und deutscher Bestand
  4. Intel: Box- und Tray-Bestellcodes, C0 und B0
  5. ComputerBase: originale Cinebench-R20-Werte und Anwendungsaufbau
  6. ComputerBase: originale Spielewerte und separater Gaming-Aufbau
  7. ComputerBase: verknüpfte Gaming-Methodik und Einstellungen
  8. ComputerBase: Originaltest von Volker Rißka, 23. Februar 2024
  9. Intel: RM1 im Box-Lieferumfang, ausdrücklich auch i5-14400F
  10. Intel: exakter i5-14400F ohne Prozessorgrafik
  11. Intel: Kennzeichnung freigeschalteter und gesperrter CPUs
  12. Reichelt: deutscher Versandtarif, im unmittelbaren vorherigen CPU-Vorgang geprüft

Vergleichen mit

Intel Core i5-14400F neben AMD Ryzen 5 7600X3D

Intel Core i5-14400F
Intel Core i5-14400FDieser Beitrag · 15 Messwerte · 3 Quellen
AMD Ryzen 5 7600X3D9 Messwerte · 2 Quellen

Direkt vergleichbar

Benchmark-PunkteDatenbankwerte derselben Quelle, kein Testaufbau

Median aller Einsendungen

  • Intel Core i5-14400F202,41 Punkte
  • AMD Ryzen 5 7600X3D239,78 Punkte

Quellen: Blender Open Data (Intel Core i5-14400F) und Blender Open Data (AMD Ryzen 5 7600X3D). Testaufbau: Blender Open Data, eingereichte Systeme verschiedener Nutzer. Blender Open Data sammelt Einsendungen des Blender Benchmark; der Wert ist der Median aller Einsendungen je Prozessor für Blender 4.5.0, von 1aus3 aus dem offenen Rohdatensatz (CC0) berechnet. Die Systeme der Einsender sind verschieden; Abstände von wenigen Prozent sagen wenig. Kein Abstand in Prozent: Die Werte stammen aus verschiedenen Nutzersystemen.

Nebeneinander, aus getrennten Tests

Je Messgröße stehen die beiden Messungen nebeneinander, deren Bedingungen sich am nächsten kommen. Eine Rangfolge ergibt sich daraus nicht.

Benchmark-PunkteGetrennte Tests, keine Rangfolge
Intel Core i5-14400F

6112Punkte

Cinebench R20 Multi, offenWert laut QuelleQuelle: ComputerBase, Februar 2024
AMD Ryzen 5 7600X3D

110Punkte

Cinebench 2024.1 Single-CorePunktzahlQuelle: ComputerBase, Januar 2026
Abgleich der Testbedingungen6 abweichend · 3 nicht angegeben
Bedingungen im Einzelnen
Abweichend
Originaltest, Auswertung, Arbeitsspeicher, Last, Softwareversion, Leistungslimits
Nicht angegeben
Testsystem, BIOS, Kühlung

Nicht direkt vergleichbar: verschiedene Originaltests, abweichende Testbedingungen, unterschiedliche Auswertung.

Nur für Intel Core i5-14400F gemessen: Bildrate. Nur für AMD Ryzen 5 7600X3D gemessen: Bildrate (Durchschnitt), Leistungsaufnahme, Bildrate (1%-Perzentil).

Intel Core i5-14400F neben AMD Ryzen 5 5600GT

Intel Core i5-14400F
Intel Core i5-14400FDieser Beitrag · 15 Messwerte · 3 Quellen
AMD Ryzen 5 5600GT3 Messwerte · 2 Quellen

Direkt vergleichbar

Benchmark-PunkteDatenbankwerte derselben Quelle, kein Testaufbau

Mittelwert aller Einsendungen · 2 Datenbankwerte

Intel Core i5-14400FAMD Ryzen 5 5600GT

PassMark CPU Mark

  • Intel Core i5-14400F25.412 Punkte
  • AMD Ryzen 5 5600GT20.105 Punkte

PassMark Single Thread

  • Intel Core i5-14400F3700 Punkte
  • AMD Ryzen 5 5600GT3335 Punkte

Quellen: PassMark Software (Intel Core i5-14400F) und PassMark Software (AMD Ryzen 5 5600GT). Testaufbau: PassMark-Datenbank, eingereichte Systeme verschiedener Nutzer. PassMark führt je Prozessor den Mittelwert aller eingereichten PerformanceTest-Ergebnisse; die Systeme der Einsender sind verschieden. Abstände von wenigen Prozent sagen wenig, und die Werte ändern sich mit neuen Einsendungen. Kein Abstand in Prozent: Die Werte stammen aus verschiedenen Nutzersystemen.

Benchmark-PunkteDatenbankwerte derselben Quelle, kein Testaufbau

Median aller Einsendungen

  • Intel Core i5-14400F202,41 Punkte
  • AMD Ryzen 5 5600GT157,18 Punkte

Quellen: Blender Open Data (Intel Core i5-14400F) und Blender Open Data (AMD Ryzen 5 5600GT). Testaufbau: Blender Open Data, eingereichte Systeme verschiedener Nutzer. Blender Open Data sammelt Einsendungen des Blender Benchmark; der Wert ist der Median aller Einsendungen je Prozessor für Blender 4.5.0, von 1aus3 aus dem offenen Rohdatensatz (CC0) berechnet. Die Systeme der Einsender sind verschieden; Abstände von wenigen Prozent sagen wenig. Kein Abstand in Prozent: Die Werte stammen aus verschiedenen Nutzersystemen.

Nur für Intel Core i5-14400F gemessen: Bildrate.

Intel Core i5-14400F neben Intel Core i5-14500T

Intel Core i5-14400F
Intel Core i5-14400FDieser Beitrag · 15 Messwerte · 3 Quellen
Intel Core i5-14500T12 Messwerte · 2 Quellen

Direkt vergleichbar

Benchmark-PunkteDatenbankwerte derselben Quelle, kein Testaufbau

Mittelwert aller Einsendungen · 2 Datenbankwerte

Intel Core i5-14400FIntel Core i5-14500T

PassMark CPU Mark

  • Intel Core i5-14400F25.412 Punkte
  • Intel Core i5-14500T22.872 Punkte

PassMark Single Thread

  • Intel Core i5-14400F3700 Punkte
  • Intel Core i5-14500T3743 Punkte

Quellen: PassMark Software (Intel Core i5-14400F) und PassMark Software (Intel Core i5-14500T). Testaufbau: PassMark-Datenbank, eingereichte Systeme verschiedener Nutzer. PassMark führt je Prozessor den Mittelwert aller eingereichten PerformanceTest-Ergebnisse; die Systeme der Einsender sind verschieden. Abstände von wenigen Prozent sagen wenig, und die Werte ändern sich mit neuen Einsendungen. Kein Abstand in Prozent: Die Werte stammen aus verschiedenen Nutzersystemen.

Nebeneinander, aus getrennten Tests

Je Messgröße stehen die beiden Messungen nebeneinander, deren Bedingungen sich am nächsten kommen. Eine Rangfolge ergibt sich daraus nicht.

Benchmark-PunkteGetrennte Tests, keine Rangfolge
Intel Core i5-14400F

6112Punkte

Cinebench R20 Multi, offenWert laut QuelleQuelle: ComputerBase, Februar 2024
Intel Core i5-14500T

4319Punkte

Cinebench R20 MultiWert laut QuelleQuelle: Notebookcheck, Juli 2024
Abgleich der Testbedingungen1 gleich · 7 abweichend · 1 nicht angegeben
Bedingungen im Einzelnen
Gleich
Auswertung
Abweichend
Originaltest, Testsystem, BIOS, Last, Softwareversion, Leistungslimits, Kühlung
Nicht angegeben
Arbeitsspeicher

Nicht direkt vergleichbar: verschiedene Originaltests, abweichende Testbedingungen, kein gemeinsames Testfeld.

BildrateGetrennte Tests, keine Rangfolge
Intel Core i5-14400F

92,3FPS

Baldur’s Gate 3, offen · Ultra · DLSS LeistungMittelwertQuelle: ComputerBase, Februar 2024
Intel Core i5-14500T

95FPS

GTA V · Lowest Settings possibleMittelwertQuelle: Notebookcheck, Juli 2024
Abgleich der Testbedingungen1 gleich · 5 abweichend · 3 nicht angegeben
Bedingungen im Einzelnen
Gleich
Auswertung
Abweichend
Originaltest, Testsystem, Last, Softwareversion, Leistungslimits
Nicht angegeben
BIOS, Arbeitsspeicher, Kühlung

Nicht direkt vergleichbar: Angaben zum Testablauf unvollständig.

Intel Core i5-14400F neben Intel Core i5-14500

Intel Core i5-14400F
Intel Core i5-14400FDieser Beitrag · 15 Messwerte · 3 Quellen
Intel Core i5-1450015 Messwerte · 3 Quellen

Direkt vergleichbar

Benchmark-PunkteDatenbankwerte derselben Quelle, kein Testaufbau

Mittelwert aller Einsendungen · 2 Datenbankwerte

Intel Core i5-14400FIntel Core i5-14500

PassMark CPU Mark

  • Intel Core i5-14400F25.412 Punkte
  • Intel Core i5-1450030.469 Punkte

PassMark Single Thread

  • Intel Core i5-14400F3700 Punkte
  • Intel Core i5-145003924 Punkte

Quellen: PassMark Software (Intel Core i5-14400F) und PassMark Software (Intel Core i5-14500). Testaufbau: PassMark-Datenbank, eingereichte Systeme verschiedener Nutzer. PassMark führt je Prozessor den Mittelwert aller eingereichten PerformanceTest-Ergebnisse; die Systeme der Einsender sind verschieden. Abstände von wenigen Prozent sagen wenig, und die Werte ändern sich mit neuen Einsendungen. Kein Abstand in Prozent: Die Werte stammen aus verschiedenen Nutzersystemen.

Benchmark-PunkteDatenbankwerte derselben Quelle, kein Testaufbau

Median aller Einsendungen

  • Intel Core i5-14400F202,41 Punkte
  • Intel Core i5-14500218,50 Punkte

Quellen: Blender Open Data (Intel Core i5-14400F) und Blender Open Data (Intel Core i5-14500). Testaufbau: Blender Open Data, eingereichte Systeme verschiedener Nutzer. Blender Open Data sammelt Einsendungen des Blender Benchmark; der Wert ist der Median aller Einsendungen je Prozessor für Blender 4.5.0, von 1aus3 aus dem offenen Rohdatensatz (CC0) berechnet. Die Systeme der Einsender sind verschieden; Abstände von wenigen Prozent sagen wenig. Kein Abstand in Prozent: Die Werte stammen aus verschiedenen Nutzersystemen.

Nebeneinander, aus getrennten Tests

Je Messgröße stehen die beiden Messungen nebeneinander, deren Bedingungen sich am nächsten kommen. Eine Rangfolge ergibt sich daraus nicht.

Benchmark-PunkteGetrennte Tests, keine Rangfolge
Intel Core i5-14400F

6112Punkte

Cinebench R20 Multi, offenWert laut QuelleQuelle: ComputerBase, Februar 2024
Intel Core i5-14500

8201Punkte

Cinebench R20 Multi, offenWert laut QuelleQuelle: ComputerBase, Februar 2024
Abgleich der Testbedingungen8 gleich · 1 abweichend
Bedingungen im Einzelnen
Gleich
Originaltest, Auswertung, BIOS, Arbeitsspeicher, Last, Softwareversion, Leistungslimits, Kühlung
Abweichend
Testsystem

Nicht direkt vergleichbar: abweichende Testbedingungen, Testprotokoll verschieden oder nicht dokumentiert, offene Bedingungen ohne gemeinsames Testfeld.

BildrateGetrennte Tests, keine Rangfolge
Intel Core i5-14400F

105FPS

Cyberpunk 2077 PL RT, offen · RT-Niedrig · DLSS Ultra-PerformanceMittelwertQuelle: ComputerBase, Februar 2024
Intel Core i5-14500

113,9FPS

Cyberpunk 2077 PL RT, offen · RT-Niedrig · DLSS Ultra-PerformanceMittelwertQuelle: ComputerBase, Februar 2024
Abgleich der Testbedingungen6 gleich · 1 abweichend · 2 nicht angegeben
Bedingungen im Einzelnen
Gleich
Originaltest, Auswertung, Arbeitsspeicher, Last, Softwareversion, Leistungslimits
Abweichend
Testsystem
Nicht angegeben
BIOS, Kühlung

Nicht direkt vergleichbar: Angaben zum Testablauf unvollständig.

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Kriterium
Intel Core i5-14400FIntel Core i5-14400F174,90 €
Gesamtwertung
6,9
6,7
Leistung
6,5
7,1
Gaming-Performance
6,8
6,1
Kompatibilität
7,5
7,2
Preis-Leistung
6,6
6,5
Technische Daten
Modelljahr
2024
2024
Kerne
10
6
Threads
16
12
Basistakt
2,5 GHz
3,6 GHz
Boosttakt
4,7 GHz
4,6 GHz
L3-Cache
20 MB
16 MB
L2-Cache
9,5 MB
3 MB
Maximale Betriebstemperatur
100 °C
95 °C
Speicherunterstützung maximal
4.800 MT/s
3.200 MT/s
Sockel
LGA 1700
AM4
Architektur
Raptor Lake
Zen 3
Fertigungstechnologie
Intel 7
7 nm
Speicherkanäle
Dual-Channel
Dual-Channel
Anschlüsse
DDR4, DDR5, PCIe 4.0, PCIe 5.0
DDR4, PCIe 3.0
Lieferumfang
Boxed
Tray
Leistung
Single-Thread-Leistung
7,2
6,8
Multi-Thread-Leistung
7,5
6,8
Anwendungsleistung (Rendering, Encoding, Kompilieren)
7,3
6,5
Boost-Verhalten unter Last
7,0
7,0
Leistungsaufnahme und Effizienz
6,8
7,7
Temperaturverhalten und Kühlbedarf
6,9
7,7
Leistung bei Dauerlast
7,0
7,0
Integrierte Grafik (je nach Modell)
2,5
7,2
Gaming-Performance
Durchschnittliche Bildraten in Spielen
7,0
6,1
1% Lows und Frametime-Stabilität
6,6
5,7
Leistung im CPU-Limit (hohe Bildraten, E-Sports)
6,8
6,0
Cache-Ausstattung und Speicherlatenz
7,0
6,5
Gaming-Effizienz (Bilder pro Watt)
6,6
6,4
Zusammenspiel mit aktuellen Grafikkarten
7,3
6,1
Reserven für kommende Spiele
6,5
6,0
Kompatibilität
Sockel und Plattformzukunft
6,4
6,5
Chipsatz- und Mainboard-Auswahl
7,5
7,2
Arbeitsspeicher-Unterstützung
7,8
7,8
PCIe-Lanes und Schnittstellen
8,3
6,8
Kühlerkompatibilität und Montage
7,8
7,4
BIOS- und Treiberreife
7,7
7,8
Übertaktung und Tuning
7,2
8,0
Befehlssätze und KI-Beschleunigung
7,5
6,4
Preis-Leistung
Leistung im Verhältnis zum Preis
6,9
5,8
Plattformkosten (Mainboard, RAM, Kühler)
7,4
8,0
Stromkosten im Betrieb
6,8
7,0
Garantie und Service
7,2
6,5
Alternativen in ähnlicher Preislage
6,7
7,3

Gaming-Performance: 6,8 für Intel Core i5-14400F, 6,1 für AMD Ryzen 5 5600GT. Bei Leistung steht es 7,1 zu 6,5. Wer mehr Wert auf Leistung legt als auf Gaming-Performance, greift zu AMD Ryzen 5 5600GT.

Alle Daten: AMD Ryzen 5 5600GT


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    Konstantin
    Konstantin

    Konstantin ist Ingenieur für Technische Informatik und arbeitet im Bereich der Systemintegration und Softwaretests. Auf 1aus3.net strukturiert er technische Themen, vergleicht Produkte und fasst Ergebnisse verständlich zusammen. Wichtig sind ihm klare Kriterien, nachvollziehbare Aussagen und praktische Relevanz.

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